#ライフスタイル 2021/08/27 ツイートするシェアする

ZOOM映えする私をゲット！おすすめの服装・髪型・メイク・照明も！

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コロナ禍でテレワークが一気に浸透した今、オンライン会議に参加する機会がグンと多くなりました。

そんな時ふと、「あれ、自分の画面だけ何となく雰囲気が暗いな・・・。」と感じたことはありませんか？

そこで今回は、「ZOOM映え」に大注目！リモート会議で好印象を与えられる、メイク・グッズ・服装・インテリアなどを一挙にご紹介していきます。

人の第一印象が決まるのはわずか数秒！ZOOM映えグッズを駆使して、大事な商談やオンライン同窓会などで差をつけましょう。

１．ライトでZOOM映え
- （１）ZOOM映えにおすすめなのはLEDライト
- （２）100円均一で買えるZOOM映えライト
  - ①STANDING LIGHT　スタンドライト　折り畳みタイプ
  - ②キャン★ドゥ　USB 2LEDライト
２．ファッションでZOOM映え
３．背景でZOOM映え
４．部屋・インテリアでZOOM映え
５．ZOOM映えはちょっとした工夫で実現可能

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１．ライトでZOOM映え

ZOOM映えで最も重要なのは「ライト」です。

（引用：ＹｏｕＴｕｂｅ　北海道ニュースＵＨＢ）

こちらの画像はテレワーク中の「ライトなし」と「ライトあり」の写真を比較したものですが、その違いは一目瞭然！

ライトなしの方は顔が暗く右半分は影ができてハッキリ見えませんが、ライトありの方は顔全体が明るく際立っているのが分かりますね。

このように、ZOOMでは「ライトのあり・なし」がその人の印象を大きく左右します！ここでは、家で簡単に設置可能なライトを集めたので、是非手に入れてみて下さいね。

（１）ZOOM映えにおすすめなのはLEDライト

それでは、おすすめのZOOM映えライトをご紹介していきます。

①LEDデスクライト

（引用：楽天）
・楽天：https://item.rakuten.co.jp
・amazon：https://www.amazon.co.jp

こちらはデスクライトなのですが、ZOOMの時にも使いやすいという声が多数寄せられています！25種類の光設定や角度調整（220度）ができるので、絶妙な具合で顔を照らすことができますよ。軽量でスリムなので、パソコン横に置いても邪魔になりません。

②LEDリングライト

（引用：楽天）

・楽天：https://item.rakuten.co.jp
・amazon：https://www.amazon.co.jp

挟むだけの簡単動作で、ノートパソコン、スマホ、タブレットに装着できるLEDリングライト。3段階の色温度や光量変更ができるので、光の調整が自由自在です。三脚用のアダプタも付属されていますよ。

③LED78個　リングライト　スマホスタンド

（引用：楽天）
・楽天：https://item.rakuten.co.jp

スマホでZOOM会議に出る人におすすめなのが、卓上タイプのLEDリングライトです。似たような商品がネットで山ほど販売されていますが、こちらはLEDが78個も付いていて明るさに定評があります。ホワイト・ミックス・イエローという3つのカラー設定ができるのも高ポイント！

（２）100円均一で買えるZOOM映えライト

続いて、100円ショップで購入可能な映えライトをみていきましょう！

①STANDING LIGHT　スタンドライト　折り畳みタイプ

（引用：なんとなくと自己満足）

・ダイソー：オンラインショップに在庫なし

こちらはダイソーの330円商品のスタンドライトです。明るさが3段階調節でき、電池＆USB接続でも使用できます。330円でこのクオリティは買いです！

②キャン★ドゥ　USB 2LEDライト

（引用：キャン★ドウ）

・キャン★ドウ：https://ec.cando-web.co.jp

クリップ式で簡単に装着できる自撮りライト。スマホでZOOMを使用する人におすすめです。ただし、100円商品なので流石にスタンドはついていません。同じくキャン★ドゥのスマホスタンドなどがあると、より使いやすくなりそうですね。

２．ファッションでZOOM映え

続いて、ZOOM映えするファッションについてお伝えしていきます。

（１）ZOOM映えトップス

「顔を明るくするために、ZOOMでは白いトップスが良い。」と思っている人もいるかもしれませんが、実はそれは間違いです！画面を通すと全体が青みがかってしまうため、白い洋服ではぼやけてしまいます。

また、黒やネイビーなど濃い色もZOOMには不向きです。黒っぽい色は全体的にのっぺりした印象になり、洋服の細かな装飾が見えません。さらに、威圧的な雰囲気も与えてしまうため避けた方が無難でしょう。

では、ZOOMにはどんな洋服が適しているのでしょうか？

その答えは、薄いブルー・グリーン・ピンクなどのカラーです！青みがかることを計算に入れ、洋服の色を選びましょう。

（２）メイクでZOOM映え

続いて、メイクについて考えていきましょう。

「ZOOM会議があるから、しっかり濃いメイクしよう！」と考える人もいるかもしれませんが、それはＮＧ！濃い化粧は画面上で老けて見えることが多いため、避けた方が無難です。

ZOOM映えメイクの極意は、「ザ・ナチュラル」！

ここで言うナチュラルとはノーメイクのことではなく、「濃すぎず、でも自然に作り込んだメイク」を指します。

・アイシャドウはナチュラルに盛れるベージュやオレンジ系
・アイラインは漆黒ではなくブラウンで自然に
・顔に立体感を出すためにノーズシャドウやハイライトをいれる

このようなポイントをしっかり押さえ、ZOOM映えフェイスを作りましょう。

「ZOOMのためだけに化粧品にお金を掛けたくない！」という人は、次でご紹介するプチプラアイテムを使ってみてはいかがでしょうか？

（３）髪型でZOOM映え

いくら服装やメイクに気を遣っても、ボサボサな髪では残念な印象に。ZOOM映えを狙うなら、髪型の細部にまでこだわりましょう！

・後頭部の高さを出す
・前髪を分厚くしない
・できれば肩につく髪は軽くすく
・一つに結ぶ時には両サイドの毛を少し出すと小顔効果が狙える

など、ZOOM映えする髪型には沢山の条件がありますが・・・正直、全てを実践するのは難しいですよね。

そんな時には「前髪の分厚さ」だけでも気を付けると、随分印象が変わります。分厚い前髪はヘルメットのようになり、顔の大きさを強調させてしまいます。できれば額を出す、難しい場合は前髪を横に流したり、薄くすいたりすることをおすすめします。

【実は簡単にオシャレ見え！】マニッシュファッションとは？意味やマネしたくなるコーデ13選！

３．背景でZOOM映え

さて、自分の外見を整えたら、次に気になるのはZOOM背景ではないでしょうか？

ZOOMでは「設定➡背景とフィルター➡バーチャル背景」という手順で、好みの背景が選べます。美しい風景やぼかしも選択できるので、利用している人もいるのでは？

しかしその一方で、「顔がかけて風景と一体化してしまった！」など、バーチャル背景の失敗談もよく耳にします。このようなトラブルは、撮影用の「グリーンバック」を使うことで解消できますが、ここまでの準備は面倒くさいですよね。

いつもの家をそのままＺＯＯＭ映えする空間にするには、どうすればいいのでしょうか？次で詳しくみていきましょう。

４．部屋・インテリアでZOOM映え

ZOOM映えするには、机の配置が重要ポイント！

後ろが雑多な雰囲気ではだらしない印象を与えてしまうため、キッチンの前などは避けたいですね。できれば「壁の前」に机を配置し、背景をスッキリさせるのがおすすめです。

でも、あまりに殺風景では寂しい印象を与えてしまいまうため、オンライン飲み会や同窓会では、背景を装飾して「自分らしさ」を表現するのもいいでしょう。写真立てや観葉植物、キャンドルなど、自分が演出したい雰囲気に合わせてお部屋を装飾してみましょう。

５．ZOOM映えはちょっとした工夫で実現可能

いかがでしたか？ZOOM映えは意外と簡単。ちょっとした工夫をするだけで、画面の中で輝く自分に出会えます！

自分に自信が持てれば、自然と発言や振る舞いも堂々たるものに変化。商談や重要な会議もうまくいく可能性が高まりそうですね。照明・服装・背景やインテリアなどに気を遣い、ZOOMで一歩リードしてみましょう！

ZOOM映えする私をゲット！おすすめの服装・髪型・メイク・照明も！