「筋肉食堂DELI」は、筋トレで体づくりをしている人や、健康的にダイエットしたい人にピッタリな宅食です。
①ダイエットコース
②エブリデイコース
③バルクアップコース
高たんぱく・低カロリー・糖質＆脂質控えめなど、それぞれのコースに特色があり、自分の目的に合わせて選ぶことが可能です！
今回は、そんな「筋肉食堂DELI」の口コミを大調査。味は？ボリュームは？値段は？気になる情報をコンパクトにまとめました。
「筋肉食堂DELIを注文したいけど…ぶっちゃけ高い！」と悩んでいる人向けに、【最新の大幅プライスダウン情報】や【お安く変えるクーポン】も掲載しています！
「筋肉食堂DELI」を調査して分かったのは、「ここまで”筋肉”のことを考えた宅食はない！」ということ。引き締まったカラダを手に入れたいなら、まずは食事から見直してみませんか？
目次
【ジャンル&世代別】宅食サービスおすすめ23選！はこちらで紹介しています。
1.筋肉食堂DELIの特徴
まずは、「筋肉食堂DELI」の特徴を詳しくみていきましょう。
(1)人気レストラン「筋肉食堂」監修だから美味しい
筋肉食堂DELIは、「筋肉食堂」という人気レストランが提供する宅食サービスです。
・六本木、渋谷、丸の内、銀座に店舗を展開
・芸能人やモデルも通う
・“身体作り”をしている人向けに、高タンパク＆低カロリーメニューを提供している
人気レストランが母体なだけあって、筋肉食堂DELIの味は文句なしに美味しいと評判。レストランクオリティーの弁当が自宅で食べられのはうれしいですよね！
宅食サービスの口コミを調査していると「味がマズイ」という声が結構あるんです。でも、筋肉食堂DELIに限っては、味に関する悪い口コミがほぼありませんでした！
(2)筋トレやダイエット向けのメニューが圧巻
筋肉食堂DELIのメニューは全100種類以上！【自分の目的にあったコース】から、厳選して選ぶことができます。
①ダイエットコース
・一食置き換えなど”同じダイエットメニュー”に飽きてきた
・健康的に体を引き締めたい
・ダイエット中でも美味しいものを諦めたくない！
「ダイエットコース」は、1食平均208kcalと低カロリー。高たんぱく＆低糖質なメニューが全28種類揃っています。美味しく食べながら体脂肪を減らしたい人におすすめのコースです。
②エブリデイコース
・毎食、栄養バランスを考えるのが億劫
・食事の美味しさやバリエーションにもこだわりたい
・カロリー控えめでもしかっかり食べたい
「エブリデイコース」は、1食平均372kcal。糖質＆脂質控えめで高たんぱくなメニューが全28種類揃っています。日々トレーニングで体作りをしていて、たんぱく質多めの食事をしっかり食べたい人におすすめです。
③バルクアップコース
・トレーニングと同じように食事内容も重視している
・とレーニン後すぐに高たんぱくな食事をとりたい
・体を大きくするためにしっかり糖質も摂取したい
「バルクアップコース」は、1食平均50g超の高たんぱくメニューを実現！さらに、白米ともち米をミックスしたパワーライスが入っており、最強PFCのバルクアップメニューが全28種類揃います。
【豆知識】PFCとは？：三大栄養素の頭文字を表す言葉。Protein(たんぱく質)・Fat(脂質)・Carbohydrate(炭水化物)のことを指す。
トレーニング効果を最大限に引き出して「とにかく大きくなりたい人」は、バルクアップコース一択です！
(3)ボリューム満点！食べ応え抜群
「量が少ない。」、「物足りない。」という宅食サービスも多い中、「筋肉食堂DELI」はボリューム満点！
鶏胸肉や赤身肉などダイエットに最適な食材を使用しているので、ヘルシーなのに食べ応え抜群です。
(4)調理は簡単！チンするだけ
筋肉食堂DELIの食べ方は、冷凍で届く弁当を電子レンジで温めるだけ。数分で栄養バランスの整った食事が完成するので、料理が苦手な男性にも好評です。
後片付けが楽なのも、嬉しいポイントですよね。
(5)限定コラボメニューもあり
筋肉食堂DELIには、格闘家の朝倉未来さん＆美月さんとコラボした限定メニューもあります！
朝倉未来さんが好きなホッケや牛ハラミなど、体作りに励んでいる方向けに高たんぱく食材を厳選。もちろん、男性でも十分満足できるボリュームです。朝倉未来メッセージ入り「特製ポストカード」が同封されるので、ファンにはたまりませんね。
2.筋肉食堂DELIの味は？みんなの口コミ・評判を徹底調査
(1)筋肉食堂DELIの良い口コミ
それでは、筋肉食堂DELIの良い口コミを見ていきましょう。
筋肉食堂DELIの良い口コミのほとんどは、クオリティーや味など”弁当内容の良さ”を評価しているものでした。
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(2)筋肉食堂DELIの悪い口コミ
続いて、筋肉食堂DELIの悪い口コミを見ていきましょう。
筋肉食堂DELIの悪い口コミはあまり見つかりませんでしたが、「料金が高い」という声がチラホラ…。
ただ、調べてみると筋肉食堂DELIは2023年5月17日に大幅プライスダウン＆リニューアルを実行しています！
3.【最新情報】大幅プライスダウン！「筋肉食堂DELI」リニューアル情報を徹底調査
(1)筋肉食堂DELIのリニューアル①：大幅プライスダウン
(引用：筋肉食堂DELI)
「筋肉食堂DELI」は、2023年5月17日からコース料金を大幅プライスダウンしています。
特に【ダイエットコース】の値段が大きく下がり、1食あたり￥996(税込)→￥756(税込)※になりました！「ダイエットを続けたいけど値段が高い…。」という声に見事応えてくれています。
※14食セットの場合
＼＼大幅リニューアルでプライスダウン！／／
(2)筋肉食堂DELIのリニューアル②：容器サイズをダウン
また、「容器が大きくて冷凍庫に入りづらい…。」という点も、ズバッと改善されています。
(引用：筋肉食堂DELI)
容器の余分なスペースを省くことで、容器の大幅なサイズダウンに成功。幅、高さともにサイズダウンしたため、冷凍庫に各段に入りやすくなっています！
(3)筋肉食堂DELIのリニューアル③：1食あたりの送料ダウン
そして、なんと送料までもプライスダウンしています！
・お弁当サイズの見直し
・1回に届く食数の変更
この2点の見直しで、1食あたりにかかる送料負担がグッと軽くなりました
例えば、リニューアル前に5食(毎週)で契約し、リニューアル後に14食(2週に1度)に変更した場合の送料比較がこちら。※関東エリアの場合
・リニューアル前：930円×2回分＝1,860円(1食あたり186円)
・リニューアル後：1,420円×1回分＝1,420円(1食あたり101円)
食数によっては、1食あたりの送料が4～5割ほど安くなることが分かりますね！
「料金の高さ」や「容器サイズ」など、悪い口コミに書かれていたことが全て解消されています！スゴイ！
リニューアル後の筋肉食堂DELIは、欠点のない無敵の宅食サービスかも！？リニューアル直後の今こそ、筋肉食堂DELIの試し時かもしれませんね！
4.少量＆リーズナブルに健康を気遣いたい人にはnosh(ナッシュ)がおすすめ
「筋肉食堂DELI」のメニューは魅力的だけど、もう少し”少量＆お安く”宅食を食べたいな…。
そんな人には、nosh(ナッシュ)がおすすめです。
nosh(ナッシュ)は「筋肉食堂DELI」のような”筋トレ向きの食事”ではないものの、栄養面はバッチリ考えられています。
・全てのメニューが糖質30g以下
・全てのメニューが塩分2.5g以下
nosh(ナッシュ)では健康に配慮した”独自の栄養価基準”で全メニューを開発・調理。中食（惣菜や弁当などの食事）で悩みがちな、塩分や糖分、カロリーをコントロールしながら栄養をしっかり取れるので、子どもにも安心して食べさせられますよ。
nosh(ナッシュ)ヘビロテユーザーの評価はこちらで紹介しています。
5.筋肉食堂DELIの利用しやすさの秘密
(1)定期購入の累計金額に応じて割引率がアップ
(引用：筋肉食堂DELI)
筋肉食堂DELIでは”ランク制度”を導入しており、定期購入をした人限定で会員ランクが与えられます！定期購入を続けるほどランクが上がり、累計購入額が30万円を超えると最大15％割引が適応されます。
しかも、会員ランクは解約するまで永久に適用され、スキップ・一時停止を何回行ってもランクは保持されます。
※会員ランクによる割引は定期購入２回目の決済から適用
※実際の決済金額(割引後のご請求金額)は決済画面に表示されている金額をご確認ください
(2)お得なクーポンあり
筋肉食堂DELIではお得なクーポンが発行されることがあり、今なら初回限定20％OFFで購入できます！初回限定20％OFFはいつ打ち切りになるか不明ですので、注文しようか迷っている人はお早目にどうぞ。
(3)単品購入ができる商品もある
筋肉食堂DELIでは、単品購入できる商品も用意されています。
(引用：筋肉食堂DELI)
・季節の高たんぱくパスタ3種セット
・朝倉未来監修 バルクアップメニューセット
・美月監修 ダイエットメニューセット
・筋肉食堂DELIで利用できるデジタルギフト
これら4種の商品は、定期購入ではなく単品購入も可能です。気になる人は、公式HPを覗いてみましょう。
6.筋肉食堂DELIの定期購入が不安な方へ。注文前によくある質問を確認！
定期購入を注文する時に、解約や一時停止、スキップの手続きを確認しておきましょう。
(1)Q：筋肉食堂DELIの解約方法は？
筋肉食堂DELIは、マイページから簡単に解約することが可能です。
①マイページ内の定期便管理→ ご注文の定期便一覧
②解約希望の定期便を選択
③画面一番下までスクロール
④”解約する”ボタンをクリック
以上の操作で解約が完了します。
電話しなければ解約できない宅食サービスも少なくありませんが、筋肉食堂DELIはマイページから自分自身で解約可能です。
しかも、解約方法がきちんと公式HPに明記されているので、不安なく注文するこができますね。
＼＼大幅リニューアルでプライスダウン！／／
ただし、次回お届けの7日前までに連絡する必要があるの注意して下さい。万が一お届け7日前を過ぎてしまうと、次回分は解約されずに配達されてしまいます。
また、筋肉食堂DELIの定期購入は、
①購入回数1回からでもご解約が可能な場合
②解約に必要な購入回数が設定されている場合
以上2パターンに分けられます。
【購入回数1回でも解約できる】のが基本的ですが、各種キャンペーン中など購入回数が設定されている場合もあります。その場合、きちんと商品ページで案内されているので、購入時によく確認しましょう。
※解約に必要な購入回数が設定されている場合は、解約に必要な回数に達するまで定期購入サービスを解約することはできません。
(2)Q：筋肉食堂DELIをスキップ・休止する方法は？
筋肉食堂DELIは注文の”スキップ”や”休止”もできます。
①マイページ内の定期便管理 → ご注文の定期便一覧
②各定期便詳細
③お届け日時の変更(延期)
以上の操作ででスキップが可能です。さらに、画面一番下までスクロールすると【定期コースを休止する】ボタンもあります！
詳しくは、こちらに明記されているのでご確認下さい。
筋肉食堂DELIで健康的な体作りを！
いかがでしたか？
筋肉食堂DELIは、体作りをしている人はもちろん、ダイエット中や健康的な食生活を送りたい人にもピッタリです。
宅食サービス全盛期の今、より快適な生活をおくるには【自分に合った宅食】を選ぶことが重要です。
・ダイエットを頑張りたい
・ボリューミーな宅食がいい
・体作りに力を入れたい
・健康的な食生活を送りたい
・体を大きくしたい
このような人は、「筋肉食堂DELI」がフィットするはずです！今こそ、「筋肉食堂DELI」で活力溢れる生活をおくりませんか？
