仕事に家事、子育て、夫のこと、両親のことなど、多忙さに疲弊しがちな40代女性。
そんな疲れを韓国ドラマで癒し、明日への活力にする40代女性が増加中なんです！でも、
韓国ドラマにハマっているという話はよく聞くけど、なんだか種類も多そう。
どれから手をつけていいかわからないし、見るべき人気作は結局どれなの？
そんな状態でまだ見ていない方も多いのでは？
本記事では、同じくそんな気持ちを抱えながら、まさに3ヶ月前から韓国ドラマ生活を始めたアラフォーの筆者が、40代女性に韓国ドラマをおすすめする理由と、初心者でも見やすい作品をご紹介します。
・40代女性がハマれる韓国ドラマとその理由
・40代女性の口コミ
１、40代女性に韓国ドラマがおすすめの理由
まず初めに、40代女性になぜ韓国ドラマがおすすめなのか？1回見てしまうとどんどんハマってしまうのはなぜなのか？
その理由を解説します。
（１）ジャンルが豊富
韓国ドラマは一辺倒ではなく、ジャンルも多種多様で、新しいドラマがどんどん配信されていて常に新鮮です。
恋愛モノでしょ？というイメージの方が多いと思いますが、いえいえ、そればかりではありません！
韓国ドラマのジャンルは想像以上に多岐に亘ります。さらに、脚本がよく練られ、意外性を持つものが多いため、初見の方は良い意味で必ず驚きます。
ある程度人生経験を積み、映像コンテンツにも目が肥えている40代女性でも目新しさでエキサイトできるのです。
また、話数が多いイメージがありますが、最近のヒット作品は16話を中心に、6話～9話で完結するドラマもあります。
まずは興味のあるジャンルで、短め完結のドラマからトライしてみてはいかが？
（２）共感しやすさ
韓国人は日本人より感情表現が豊かと言われるため、ドラマでも分かりやすさが魅力です。ハッキリとした喜怒哀楽はもちろん繊細な感情もググサッと心に刺さります。
「女性は共感を求める」とはよく言いますが、豊かな感情描写は女性には心地よく感じるでしょう。
また、韓国ドラマは、欧米の海外ドラマと比べ、日本人にとって程よい親近感があります。
感情、表情のニュアンス、人間関係の雰囲気に共感度が高く、韓国ドラマのあるシーンを見て、
「この微妙な気持ちは私と同じ！私だけがこんな思いしてる訳じゃないんだ…！」
とふと共感することも。
SNSなどで多くの女性たちが共通のドラマで共感し合ったり感想を言い合っている様子からも、その盛り上がりは一目瞭然です。
（３）非日常とプチ旅行気分で元気になる
日本でも流行しているように、韓国のプロダクトは「SNS映え」するものが多く、見ていてテンションがあがるものが多いです。
ファッションやインテリアをはじめ、ドラマで使われるレストランやカフェなども女性がときめくポイントがたくさん。
一方、風情のある景色や街並み、美味しそうな韓国料理も目の保養。
旅行などで非日常を感じると、癒され元気になりますよね。韓国ドラマは視聴中に、プチ旅行気分が味わえてしまうのです。
韓国ドラマの聖地めぐりが人気なのも納得ですね。
ただし、ついでにチキンを食べて、お酒が飲みたくなるので注意です！（笑）
（４）イケメン俳優や美しい女優に癒される
韓国の俳優女優は、演技力もさることながらビジュアル面でも美しい方が多いです。
俳優は鍛えられたボディに180㎝超えは当たり前、女優も見事なプロポーションと年齢を感じさせない美貌で、思わずため息が出てしまいます。
そんな俳優女優たちは、見ているだけでかなりの癒し効果が！思わず、自分磨きを頑張ろうという気持ちも沸いてきますよ。
最近、俳優業に挑戦中のアイドルASTROチャ・ウヌは、40～50代女性から絶大な支持を集めています。
その麗しい王子様ルックに、「この年になってこんな気持ちになるとは思わなかった！」「まだ女性ホルモンがあったのか！」と沼落ちする人が続出しています。
ASTROチャ・ウヌプロフィールはこちらで詳しく紹介しています。
チャ・ウヌの出演韓国ドラマ一覧はこちらで紹介しています。
（５）次の話まで一週間待たなくても良い
新作でもNetflixなどでは、週に２話配信されることが多く、一週間待たずに続きが見られます。
どんどん新作ドラマが配信されるので、ある程度配信が進んでいるものを選べば、待ち時間なし、自分の都合の良い時に視聴できます。
（６）配信サイトならスマホ・PCで隙間時間に見れる
配信サイトであれば、PC、スマホで視聴できます。
子供がタブレットを独占、旦那がテレビを独占、私は見たいものが見れない…（泣）なんてことは起きません！
まとめて自分の時間が取れない日でも、スマホやモバイルデバイスがあれば、家事をしながら見ればOK！隙間時間を使って自分のペースで少しずつ楽しむこともできます。
（７）日々の楽しみができる
韓国ドラマにハマると、1話を見終わると続きが見たくなり、1作品が見終わると次はこのドラマを見てみたい…と楽しみがずっと続きます！
ドラマ視聴中は、まるで旅をしているよう。続きが早く見たいけど終わっちゃうのは寂しい！と感情が揺さぶられっぱなしに！
また、イケメン俳優や美しい女優に心を奪われてしまえば、楽しい「推し活生活」が待っているかもしれません。SNSで同じ趣味の方と繋がり楽しそうな方もたくさん見かけます。
楽しみがあると日々頑張る力が湧いてきますよね。韓国ドラマ生活が毎日の活力という40代女性はとても多いです。
２、韓国ドラマ初心者40代女性におすすめジャンル別13選
一言に活力、癒しと言っても、どんなジャンルにどんな効果を感じるかは人それぞれ。
迷ったら、「面白そう」とワクワクしたものから色々試してみるのがおすすめです。
ここでは、韓国ドラマ初心者のアラフォー筆者が、実際に見やすくドハマりできた作品をジャンル別にご紹介します。
最初に見る作品の参考にぜひしてみてください！
（１）癒し系
まずはやっぱり癒しが欲しい、幸せで満たされたい時の心が洗われる２選。
①ナビレラ
踊りに夢を見いだした70歳の老人と、才能あふれる23歳の青年。厳しい現実に直面しながらもバレリーノを目指す2人の間に、やがて強いきずなが芽生え始める。
出典元：netflix
■あらすじ
70歳で、幼少時からの夢であったバレエダンサーを目指すことを決めた、元郵便局員のドクチュル。才能あるバレエダンサーの青年チェロクがバレエを教えることがきっかけとなり、二人の交流が始まる。お互いに勇気を与え合う二人がそれぞれの人生の舞台を目指す。
■40代におすすめのポイント
70歳を超えたおじいさんと23歳の青年の、年齢を超えた友情そして特別な絆がたまらない！立場も年齢も大きく離れた2人の美しき再生の物語です。
2人の夢を諦めない姿や、周りの人の温かさにひたすら癒されること間違いなし。ラストは号泣必至です。
バレエダンサー役のソン・ガンは、レオナルド・ディカプリオに憧れ俳優を目指し、建国大学の映像演劇学科で学んでいます。この役のためにバレエレッスンを半年間受けたそう。バレエをする際の彼はまるで本物の王子で、幼い頃からバレエ教育を受けてきたかのようです。美しい立ち姿、しなやかな動き、ダンスは必見。186cm9頭身のバレエダンサーが見れるのも、韓国ドラマならではかもしれません。
ソン・ガンは、ネットフリックスのドラマシリーズに続けて出演していて、”ネットフリックスの申し子”というニックネームがついたほど。『ナビレラ』を見たら、あなたは、彼の他の出演作も見たくなるはず！
■40代女性の口コミ・評価
23歳と70歳、私に近い登場人物ではないのにどちらにも感情移入してしまい、逆に私と似た立場(おじいさんの娘でバレエに反対する)には、応援してあげればいいのに…とやきもきしました。40代こそ、この作品では出てくるキャラクター全員に寄り添えるのではないでしょうか。自分と親のこれからについて色々気付かされるきっかけにもなりました。
RT＞仕事ではないけどNetflixドラマ『ナビレラ』観てね。
70代のお爺さんが死ぬ前にやりたいことをやりたくてクラシックバレエ始める話。
そうだなぁ…40代後半くらいからかな、漫画描きは健康寿命から逆算して描きたい作品を選ぶようになる。
周りで先輩も後輩もどんどん亡くなっていくのでね。— 永 悦虎?Apple pencil購入‼️? (@yoshitora_chan) September 5, 2021
②その年、私たちは
高校時代に撮影したドキュメンタリーが人気を集めたことで、10年ぶりにカメラの前に立った元恋人同士の2人。もう二度と会いたくないと思っていたのに…。
出典元：netflix
■あらすじ
成績優秀で学年1位の女子、クク・ヨンスと、授業中に寝ている学年最下位の男子、チェ・ウン。高校3年生の2人は、学生生活のドキュメンタリーに共に１ヶ月間出演することに。
10年後の現在、別々の道を歩んでいた２人。当時のドキュメンタリーがネット上でバズっていることがきっかけとなり、同級生のディレクターから、再度ドキュメンタリーを撮らないかと持ちかけられ、再会することになる。10年の間にあった出来事と、現在の２人を行き来する、青春・恋愛の物語。
2022年百花芸術大賞（※1）ノミネートの作品。
■40代におすすめのポイント
主人公の二人の学生時代のエピソードに、10代～20代の頃に感じた感情が重なります。初々しさ溢れる若葉のような頃に戻れる作品で、「私にもそういう時があった！」と懐かしい気持ちになるでしょう。
全編に渡り映像がとても美しく、爽やかさ・温かさが表現されていて癒されます。
このドラマに出てくる40代以降の大人達は、器が大きく魅力的なキャラクターばかりです。自分が人生後半を生きていく上で、参考になるシーンも多いです。
また、映画『魔女』では殺し合う敵同士だったチェ・ウシク、キム・ダミが今作では恋人を演じることでも大注目されました。
実際に雰囲気も相性も文句なしの二人の細やかな演技を満喫できます。
■40代女性の口コミ・評価
私たちより若い世代のドラマですが、10代、20代の頃の葛藤する気持ち、恋する胸の痛みを思い出し甘酸っぱい気持ちになりました。キャストのウシクとキムダミのケミストリーがあまりにも良く拍手喝采。優しい気持ちでいっぱいになれます。ファッションコーデにも好感が持てて、40代でも真似できそうです。
親から愛されたかった大人達が誰かを愛したいという強い気持ちに気付いたとき、そのあたたかさを受けいれるのも、人生を惨めに思うのも、全ては自分自身。ずっと一人だと思っていたけれど、一度も一人ではなかったと気付く瞬間に涙してしまった。その年、私たちは 皆に観てほしい….#その年私たちは pic.twitter.com/l0KENptt04
— mai (@sonicmainic) January 26, 2022
※１：百花芸術大賞とは？
‘‘百想芸術大賞（ペクサンげいじゅつたいしょう、朝鮮語: ペクサン イェスル デサン、ハングル: 백상예술대상）は、大韓民国の総合芸術賞。日刊スポーツが主催する。韓国のゴールデングローブ賞と呼ばれることもある。
出典元：百想芸術大賞 – Wikipedia
（２）感動系
心から感動し、涙を流して泣くことは、癒しと明日の活力につながります。
涙と愛の２選。
①サイコだけど大丈夫
愛を知らない人気童話作家と、精神病棟で献身的に働く男。辛い思いを抱えて生きる2人の運命が交錯する時、互いの心に癒やしをもたらす、新たな人生の扉が開く。
出典元：netflix
■あらすじ
精神科病棟で働く保護士・ガンテは、幼いころに両親を亡くし、自閉症の兄・サンテを支えながら生きる。サンテは愛を拒否している男性。
一方、ムニョンは、一風変わった作風の人気童話作家。サイコな気質のある傲慢な性格で、愛を知らない。
精神病院の絵本朗読会で出会った正反対の二人は、お互いに癒し合い、惹かれあっていくが、思いもよらない過去の繋がりがあることも次第に明らかになっていく。
■40代におすすめのポイント
癒しのロマンスストーリー。ソ・イェジ扮する童話作家のムニョンは、美しすぎてアジアのバービー人形と言っても過言ではありません。
見どころは、一見普通のようで世の中の基準で見れば”サイコ”に見える人たちが、愛あふれる世界に溶け込んでいく過程。それぞれ心の傷を持ち大人になり切れなかった人達が、支え合うことで成長していきます。
当初、反社会的なムニョンはまさに「サイコパス」。しかし、愛を知っていく課程で見せる彼女のツンデレ具合は可愛すぎて、ガンテに感情を爆発させるたびに見てるこちらが愛おしさでいっぱいに。
また、キム・スヒョン扮する精神病棟で働くガンテ。彼の表情は本当に胸を突く演技で、雨に濡れる子犬を連想してしまうこともたびたび。こちらもタオルにくるんで温めてあげたい、そんな優しい気持ちになります。
そしてガンテの兄、自閉症のサンテ役のオ・ジョンセ。彼の素晴らしい演技は号泣必至。コ・ムニョン含む3人の織りなす暖かい関係にひたすら胸が熱くなります。
３人を取り囲み、暖かく見守る周りの友人キャラも良く、ここも癒されるポイントです！
■40代女性の口コミ・評価
人生について考え始める私達世代の心を揺さぶる作品。障がい者の兄が決して世話されるだけの存在ではないこともポイントです。毎日は愛おしさで溢れ、人は誰かを愛し支えることができる。一風変わった世界観や童話ちっくなビジュアルを楽しみつつ、生きるとは？愛し愛されることとは？という王道テーマを深く考えさせられる名作だと思います。
子供の頃愛されたいと願ったガンテの頭を撫でたのは大人のムニョン、少女の時手折ってしまった花束を再び彼女に渡したのは大人のガンテ、溺れるガンテを放って行ってしまったサンテは今ガンテとムニョンを敵から守った
置いてきた子供の自分達を迎えに行って本当の大人になるのね #サイコだけど大丈夫— 衣良 (@lulu_violet_luv) August 9, 2020
全編に渡り登場し、各話のテーマを表現するムニョンの絵本の存在は、ゴシックさや哀しさがあり、ティム・バートン監督の作風を彷彿させます。
日本語訳された公式絵本を購入することも可能で、ドラマを見たら手元に置きたくなること間違いなし！
②愛の不時着
パラグライダー中に思わぬ事故に巻き込まれ、北朝鮮に不時着してしまった韓国の財閥令嬢。そこで出会った堅物の将校の家で、身分を隠して暮らすことになるが…
出典元：netflix
■あらすじ
韓国最高財閥グループの末娘であり、自らも腕の良い経営者として、事業を拡大しているユン・セリ。
ある日開発中の新商品のテスト中、あろうことかパラグライダーで北朝鮮に不時着してしまう。そこで運命の相手、北朝鮮の将校リ・ジョンヒョクと出会う。
捕らえられそうになり一度は逃げるセリだが、ジョンヒョクの家に匿われることに。北朝鮮からの秘密裏の脱出を目指す中、二人は惹かれ合うようになる。
■40代におすすめのポイント
これはもう、あらゆる要素・ジャンルが詰まっているドラマです。
ただのロミオとジュリエット的な恋愛ストーリーだと思ったら大間違い！
恋愛、家族、国、ほのぼの、コメディ、シリアス、サスペンス、アクション、グルメ…あらゆる感情、全ての要素が味わえる贅沢品！
そして、これまでの韓国の社会的タブー「韓国と北朝鮮の南北分断」に挑んだ作品とも言われています。
ドラマでは北朝鮮での生活描写が丁寧に行われており、実際の北朝鮮に近づけようと、脱北者の方々にリサーチをしたうえで作り上げたそうです。あくまでドラマなので、脚色もありどの程度の再現性かはわかりかねますが、考証を重ねて作り上げたこと、今までなかった分野にチャレンジしたことだけでも見る価値はあります。
また、後半では北朝鮮で出会ったジョンヒョク、セリと親交を深めたジョンヒョクの部下たちが南北スポーツ交流大会に紛れて韓国に渡ってくるストーリーが展開されます。
南から北へ、北から南へ。同じ民族でありながら分断されている彼らの、相互の異文化体験もストーリーの軸に。
女性のみならず、男性でも沼落ちし、、何周もする人、沼から抜け出せない人が続出した納得のオールラウンダー作品です。
■40代女性の口コミ・評価
鬼軍曹な反面、恋愛経験ゼロというジョンヒョク中隊長殿がカッコよくて可愛くて！40代でも軽率に恋に落ちる！四十路の友人が揃って彼に惚れていました(笑)日本ではお目にかかれないスケールのlアクションとラブストーリに爆笑必至の部下4人やあたたかい北朝鮮の人々。ロス続出も納得！実際ヒョンビンとソン・イェジンが結婚したのも最高過ぎました！
すごい熱量のブログ。愛の不時着愛に溢れている！笑
→愛の不時着で女性ホルモン大爆発。キュン死の矢が刺さりすぎて矢鴨状態。日常生活に支障をきたしているアラフォー、心の叫び。｜ https://t.co/zF6YDi1qvv— 티나♡ティナ?tina (@ssihybnNsskY) July 21, 2020
（３）復讐・スカッっと系
ストレス発散や活力にはスカッと系でしょ！というあなたに２選。
①梨泰院クラス
大都市ソウルの中でもひと際ホットな街で、小さな飲み屋を開店させた前科者の青年とその仲間たち。成功をつかむため、大物相手に無謀ともいえる戦いを仕掛ける。
出典元：netflix
■あらすじ
高校生だったパク・セロイはいじめをしていたクラスメイトを正義感から止めようとして、殴ってしまう。しかし殴った相手は外食産業の最大手「チャンガ」の会長の息子だった。会長の不条理な権力により、セロイは高校を退学となってしまい、父親を殺され、前科者となってしまう。
出所後、セロイは梨泰院の街に小さな居酒屋を開店し、仲間たちと共に外食産業のトップを目指す。目的は、復讐。チャンガの巨大権力を打ち倒す、壮大なビジネス復讐劇＆サクセスストーリー。
■40代におすすめのポイント
前半、不条理な出来事や権力に振り回される彼の境遇にヤキモキする部分もありますが、その分後半、ビジネスにも成功し、同時に復習も果たされていく怒涛の展開でスカッとするドラマ。
日本でもリメイクの六本木クラスが放送中！
ダイバーシティも、もう一つのテーマとなっていますが、登場人物たちがそれぞれの苦境の中で人生を精一杯生きようとする姿や、アイデンティティを守るための姿、底力を見ていると、こちらも活力が湧きます。
また、俳優陣の演技が圧巻！セロイの右腕となり、一緒に頂点を目指していく女性イソを演じたのがキム・ダミ。彼女は各映画祭の新人賞を総なめにした『魔女』の役柄と相まって韓国では「怪物新人」と呼ばれる程の演技力の持ち主です。最初『梨泰院クラス』を見た時、『魔女』に出演していた子と同一人物と気がつきませんでした…！
■40代女性の口コミ・評価
いくつになっても苦労が多くても夢を追うこと、働くことは楽しいんだと気付かされます。イソはソシオパスという設定で、セロイや仲間と目標達成を目指し過ごすうちに、内面が変化していくのですが、同じ女性としてなのか母親目線なのか思わず共感して応援してしまいました。
2022年には本作オマージュの「六本木クラス」が放送されましたが、オリジナル見ずしては語れず…！という声も！韓国ドラマクオリティをぜひその目で確かめてください。
「梨泰院クラス」未見のまま「六本木クラス」見始めて、週１ペース待ちきれんなと思い耐えきれず梨泰院見始めたらオリジナルやっぱすげぇ。
— ねじ (@rojineck) July 22, 2022
②ヴィンチェンツォ
マフィアの顧問を務める韓国系イタリア人の弁護士が、母国韓国で繰り広げる壮絶な戦い。その目的は、ばく大な富と利権を握る巨大組織に正義の鉄ついを下すこと。
出典元：netflix
■あらすじ
マフィアの相談役であり、韓国系イタリア人の弁護士ヴィンチェンツォは、イタリアを去る。彼の目的は、韓国ソウルの雑居ビルに隠された15トンの金塊を手に入れること。
一般人を装い、金塊の眠る雑居ビルに入居するヴィンチェンツォだが、ビルには一筋縄では行かない住人たちが住み、また、悪徳企業「バベル建設」による違法な手段による再開発の問題が立ち上がっていた。
■40代におすすめのポイント
これぞ韓国ドラマでしか味わえないTHEスペクタクル！常に「マジで！？こんなことある〜！？」の連続。社会派ヒューマンドラマあり、シリアスもあり、笑えるコメディシーンも多いです。
弁護士とマフィア、2足の草鞋を履く主人公が、両方の特性を活かしながら敵を罰していきます。
とはいえ、主人公も正義の味方ではないところがこのドラマの醍醐味。法で裁けない時には、裏社会の力技で相手を倒していくので、ひたすらスカッとします。
マフィアなのに納得できるこの爽快感は、善悪を超えた、自分の信念のままに振る舞う登場人物達のおかげです。対立するバベル側の人間の悪さといったら、これも最高に突き抜けて悪くて、容赦無くコテンパンにしたくなります。
おかげで、自分自身が日常感じている、矛盾や理不尽さなど自分の中のイライラ・モヤモヤも吹き飛ぶシーンがたくさん！
舞台の中心となるビルに住む、主人公と協力することになる住人たちも、ユニークな人たちばかりで愛さずにはいられません。
なお、主人公のソン・ジュンギは、端正なルックスが話題となり“女より美しい男性”と呼ばれています。世界で愛されるドラマ「太陽の末裔 Love Under The Sun」では“ソン・ジュンギ シンドローム”と言われる社会現象まで発生！
そんなソン・ジュンギが本作では冷酷なダークヒーローに。ジュンギ扮する、イタリア語を話すベビーフェイスのマフィアにハマって下さい。
■40代女性の口コミ・評価
迫りくる数々の難題を法律×マフィアで返り討ちしていく新しい面白さ。後半になるほど盛り上がりを見せ、終始飽きさせない構成が目の肥えた大人でもひたすら予想外で興奮の連続！ストーリーを邪魔しない大人の恋愛描写が最小限なのもよかった。ソンジュンギは大人女性がムズムズとときめいてしまう魔性の男優。同世代だからこそ感じる大人の魅力と少年に対するような歯痒いときめきを覚える。恐ろしい魅力！でも逃げられない！ハマるの怖い！助けて！
「彼を知ってから、人生が変わりました。ジュンギを見ている間は日常生活のストレスから解放され、完全なる現実逃避ができるんです」
これ私？「離婚して色気が増した…？」40代女性がハマる韓国俳優ソン・ジュンギの魅力【韓国レシピ付き】（webマガジン mi-mollet）
https://t.co/CApI8Z1DhQ— Kay, Song Joong Ki ‘s fan (@kay5_sjk) December 7, 2021
（４）共感系
日々を送っていくには、「自分だけじゃない、世界中でみんなが同じように、些細なまたは大きな何かに直面しなんとかこなしているんだ」という共感が必要です。
そんな共感と勇気が湧く３選。
①私たちのブルース
恋は甘く切なく、人生は楽あれば苦あり。いつもにぎやかな済州島を舞台に、この島で生きる人たちが織りなすさまざまな物語をオムニバス形式で描く。
出典元：https://www.netflix.com/jp/title/81568842
■あらすじ
済州島プルンで繰り広げられる、14人の物語。この島で暮らすことを恨みながら、感謝しながら島で生きる人々に起こるさまざまな出来事、各世代に渡った人間模様が展開する。
■40代におすすめのポイント
アラフォーがメインキャラで世代的にドンピシャです。
親であり、子であり、兄弟であり、友人であり、仕事人である、登場人物のそれぞれの感情を自分に当てはめて見ることができ、共感度はかなり高め。
あなたは、誰に一番共感するでしょうか？
島の住民達の、反発し合いながらも、心の底ではそれぞれを思いやる信頼関係にも心が温まります。
「今の自分の人生もなかなか捨てたもんじゃないのではないか」「幸せになれそう、いや、なりたい」と感じ、愛すべき友人・家族を大事にしながら生きようと思える作品。済州島は、このドラマを見た人の、死ぬまでに訪れたい場所リストに追加されるでしょう。
OST（オリジナルサウンドトラック）も印象に残るので、ダウンロードして何回も聞いて、ドラマの余韻に浸りたくなります。
■40代女性の口コミ・評価
半超豪華キャストで送る雄大な自然と島独特の濃密な人間模様、色々な立場のそれぞれの事情が丁寧に描かれ、人生とは、人間とはゆっくりゆっくり考えさせられた名品。「大人が見たらヤバイ」と言われるのも納得。「ヤバい」、だけど絶対見た方がいいとても深いドラマです。あと、「千の顔を持つ俳優」と言われるイ・ビョンホンが島出身の一人として出演していますが、まさに千の顔！です。イ・ビョンホンに見えませんでした！
ネトフリの韓国ドラマ『私たちのブルース』全話視聴終了。最高でした。死ぬ間際になってオクドンさんからあれが知りたい、ここに行きたいと「幸せになりたい」欲求が溢れ出てくる描写がもう涙無しでは観ていられなかった。40代後半にぶっささるドラマだと思います。観て！！
— :D)Jun Uehara (@junuehara) June 14, 2022
②39歳
うれしいことも辛いことも、ともに乗り越えてきた親友3人組。40代を目前にした今、それぞれの愛と人生、そして突然降りかかる悲しみに、強いきずなで立ち向かう。
出典元：netflix
■あらすじ
高校時代に出会った時から一緒に過ごしてきた親友3人組の、ミジョ 、チャンヨン 、ジュヒ。
39歳となる今まで、それぞれが抱える問題をお互いに支え合いながら、かけがえのない友人として過ごしてきた。
ある日、チャンヨンの受けた健康診断が思いもよらない結果であることをきっかけに、それぞれの人生や、３人で過ごす時間を、より大切に考えていくこととなる。
積み重ねてきた時間と、これから40代になっていく女性の生き方について描かれた物語。
こちらも2022年百花芸術大賞ノミネート作品です。
■40代におすすめのポイント
アラフォーの登場人物たちが抱える悩みや葛藤に深く共感する作品。楽しく過ごしていればこちらも笑顔に、彼らが辛さや嬉しさに涙すれば、当然こちらも揺さぶられ、一緒に泣きます。
今大切な友人がいる人は、その関係に感謝し、これからもより大切にしたくなるはず。また、これから出会う人たちとも、素敵な関係を築いていけるかもしれない、そう思えます。
ファッションや、レストラン、カフェの雰囲気も魅力的で、つい韓国に思いを馳せてしまいます。
■40代女性の口コミ・評価
同世代の女性の生き方をテーマにしたものなので感情の共鳴度がやばいです。大切な人との時間をどう過ごしていくか。タイムリミットを感じ始める世代だからこそ本気で向き合う姿に勇気をもらえました。そして、私も日々の忙しさを理由にしながらも、実は自分だけの確固たる信念を持っていて、それを軸に40代を歩んでいるんだろうなぁと思えました。歳を重ねるのも悪くないなと改めて思う。
せっかくマツエクしたのにNetflixで39歳見て号泣して色々取れた?
— こだ¨̮♡@2y9m (@yuiyui560423) July 24, 2022
③賢い医師生活
新たな命が生まれ、今ある命が終わりを迎える病院という場所で、患者たちとともに生きる5人の医師。そんな彼らの毎日は、どの瞬間も平凡なようでとびきり特別。
出典元：netflix
■あらすじ
大学の医学部同期で、バンドも組むほど仲の良かった５人組。肝胆膵外科、胸部外科、脳神経外科、産婦人科、小児外科とそれぞれの医療分野で経験を積み重ね４0代となった時、同期の１人の提案から、同じ大病院で働くことになる。病院を舞台にした、ヒューマンストーリー。
■40代におすすめのポイント
韓国及び世界各国で人気沸騰中の「賢い医師生活」。
ドラマの影響で臓器提供を希望する登録者が11倍も増えたのだとか。その人気は衰えることなく、日本でも韓ドラファン達を魅了する人気シリーズです。
大学時代からの同期である5人は、直面する日常や抱える問題はそれぞれ違えど、趣味のバンド活動を中心にゆるやかに同期の絆で結ばれています。
40歳という成熟した年齢設定も絶妙で、仲が良いけど各々が人生経験を積み、それぞれ価値観やアイデンティティを確立しています。
積み重ねてきた経験の中で医師の仕事に向き合う同世代の様子に、「自分も前向きに仕事しよう！」と活力を与えられるでしょう。
毎回登場する食事がどれも美味しそうで、毎回話題になっています。
医療ものですが手術シーンも怖くない！
現在シーズン2まで配信中。
■40代女性の口コミ・評価
ただの医療モノだと思うことなかれ！様々なタイプの同世代の姿を通して、親、子供、友情、結婚、恋愛…人生や愛情の大切さが描かれた作品です。立場は違えど同世代の私にはすべてグサグサと刺さる！男４女１の関係性のバランスもとても良い。嫌な人が一切いないのも魅力の1つ。青春は若者だけのものではない！知人も皆この作品が大好きと言っています。
#賢い医師生活 大学仲良し医師5人組、ほんと羨ましいよ、こんな関係（涙）。毎回5人のご飯とバンドのシーンが最高に癒される。アラフォーのアイデンティティクライシスと医者としての現場での仕事ぶり、密かにゆっくりと進む半径3メートルの大人の恋愛。こんな40代になりたい。仲間最高！！ pic.twitter.com/iDJowdJbzM
— ナム子。BRB (@namukonida) May 2, 2021
（５）ホラー系
実は老若男女問わず人気のこのカテゴリー！ホラーや残虐シーンを見ると感情が昇華されて、モヤモヤや、ストレスが発散されて爽快…！という人もいるのではないでしょうか？
そんなあなたにおすすめの２選。
①Sweet Home －俺と世界の絶望－
残忍な怪物に姿を変えた人間たちが暴走し、地獄と化した街。辛い過去をもつ高校生、そして同じ建物の住人たちは、生死をかけた戦いに否応なく巻き込まれていく。
出典元：netflix
■あらすじ
両親を亡くした高校生チャ・ヒョンスは、辛い出来事から逃れるかのように、グリーンホームという古いマンションに一人、引越してきた。引きこもり、人との関わりを避け、孤独に暮らすヒョンス。
しかし次第にマンション内の人々の様子に異変が起きる。住人たちが不可解な理由で怪物に姿を変えていたのだ。豹変してしまった世界で、ヒョンスは部屋から出て、住人達と力を合わせて怪物と戦わざるを得なくなるが、ヒョンス自身にも怪物化の危機が忍び寄ってきていた。
■40代におすすめのポイント
次から次へと登場する怪物との戦いにハラハラしっぱなし！とにかく続きが気になり、連続して見てしまいます。寝不足防止に自制が必要かも？
モンスターから逃げたり戦うシーンは手に汗握り、後半に向けて怪物化の手がかりが少しづつ見えてくるあたりはスリルがあります。
ハラハラするとは言っても、単なるゾンビ・パニックものではありません。舞台となるグリーンホームの住人たちにもそれぞれの物語や関わり合いがあって、ヒューマンストーリーも楽しめるドラマ。マンションの内装や古びた雰囲気もドラマを引き立てています！
また、怪物のクオリティが高く、造形にオリジナリティーがあります。元の人間の個性や欲望が怪物の特性になる設定で、グリーンホームの誰がどんな怪物になってしまうのか？！も醍醐味のひとつ。
”ネットフリックスの申し子”ソン・ガン演じる主人公ヒョンスは、人間の状態と半怪物の状態を行ったり来たりしながら物語が進みます。
制作費が1話につき約30億ウォン(約3億円)といわれる超大作は、これが韓国エンタメの底力だ！と言わんばかりの世界観！ハリウッド並みのスケールと韓国が得意とする濃厚で繊細なキャラ描写が大人の心も鷲掴みにします。
■40代女性の口コミ・評価
半ゾンビもの、パニックもの好き、またハリウッド映画好きなら絶対見るべき大作！とにかく面白い！ドラマに「興じる」とはこういうことかと。血やゾンビが苦手な方も、影を背負った美少年ソン・ガンには絶対沼るはず！そんな彼を「ガンバレ！なんていい子なの…！助けてあげたい！」と、もはや親の気持ちで応援してしまう40代は続出したのではないでしょうか。シーズン2と3も制作決定で、続きを見るまで頑張れます！
韓国の団地。閉じ込められ。世界崩壊。怪物。引きこもり少年。メガネクリスチャン兄さん。実は刀使い。不器用男子。ツンデレ少女。チビッコ。友情。ちょっとの恋。強いおじちゃん達。やっぱり人間怖い。生まれる優しさ。生き残れ。好きなもの全部詰まってる。頑張れヒョンス。#SweetHome #SweetHome2 pic.twitter.com/3LlaFHx45w
— 花? (@liuxing008) June 16, 2022
Sweet Home －俺と世界の絶望－についてはこちらで詳しく紹介しています。
②イカゲーム
勝てば天国、負ければ…即死。賞金に目がくらみ、奇妙なゲームへの招待を受けた参加者たちを待っていたのは、昔ながらの遊びを取り入れた死のゲームだった。
出典元：netflix
■あらすじ
主催者不明の、謎のゲームへの招待状が借金を抱えた人々の元に届く。多額の賞金に参加を決めたギフンは、眠らされどこかの孤島に運ばれていく。奇妙な施設で目覚めると、周りには大勢の参加者が。ギフンは456人目、最後の参加者だった。
最初のゲームは、懐かしい遊び「だるまさんがころんだ」。子供の遊びに困惑する参加者達。しかし、いったん「だるまさんがころんだ」が始まると、それは、負けた者が容赦無く殺される「デスゲーム」だった。ゲームは誰がなんの目的で開催しているのか？６つの命懸けのゲームをクリアし、賞金を得るのは一体誰か？壮絶なサバイバルストーリー。
■40代におすすめのポイント
2022年百花芸術大賞ノミネート作品です。
気味が悪い女の子の巨大人形と「だるまさんがころんだ」の予告動画が、印象に残っている方もいるのでは？
デスゲームなので、グロい処刑シーンや残酷な描写が多いドラマですが、好きな人は好きですよね！生き残りをかけた参加者の駆け引きも見ものです。
韓国ドラマには珍しく9話と少なめですぐ見終わってしまって残念なくらい！
「えー！どうなるの？まさかあの人が死んじゃうの？黒幕はあの人だったの？！」
と驚きの（または想像通り？）の展開にカタルシスを感じるでしょう！
こちらも続編決定しています！次のデスゲームを見るまで生きられる！
■40代女性の口コミ・評価
主要キャストは家族や人生を背負った中高年。あり得ない設定ながら、自分や夫にも起こりうる人生の転落劇はなぜか共感できてしまう。思わず自分の今ある幸せに感謝してしまいました。印象に残るシーンは、前半の「だるまさんがころんだ」の大量虐殺シーンです。主催者と思しき謎の人物が、別室でジャズのスタンダード・ナンバー「フライ・ミー・トゥー・ザ・ムーン」を聴きながら処刑の様子を眺めているのですが、「子供の遊び x 残忍な処刑 x ジャズナンバー」の相乗効果で、得体の知れないゲームの不気味さが増していて最高です。
『イカゲーム』のさわりだけ見てみたが、まさに今の世界と同じ。
自分の頭で思考できる一部の人は生き残り、
大多数の思考停止している人々はアレで●ぬ。
そのメッセージが込められている。
— 侍ケンスケことサムケン 目覚め系YouTuber (@samuraikensuke) July 26, 2022
（６）時代劇
ちょっとハードルが高そう？いえいえ！韓国ドラマの時代劇はそんなことはありません！
初心者や時代背景の知識が無くても楽しめるおすすめの２選。
①花郎
抗争が続く三国時代の新羅。王の親衛隊として集められた見目麗しく武芸に長けた若者たちが、愛を知り、友情を深め、ぶつかり合いながら成長していく姿を描く。
出典元：netflix
■あらすじ
1500年前の新羅時代、家柄・容姿・文武共に秀でた選び抜かれた貴公子を集めた王の親衛隊”花郎(ファラン)”が創成される。そんなエリート男子たちの共同生活や、次第に育まれていく友情、初恋など成長する姿を描いた本格青春時代劇。
孤児として育てられた主人公ムミョン(パク・ソジュン)は、ある日親友マクムンと城下町に潜り込むが、王様の顔を見たことを理由にマクムンは殺されてしまう。 マクムンの父に息子を殺した犯人を突き止めてほしいと懇願されたムミョンは、マクムンの本名「ソヌ」を名乗り、花郎として生きることを決意するのだが…
引用：prime
■40代におすすめのポイント
K-POPから韓国ドラマに流れて来た方必見の「イケメンパラダイス」ドラマです！
アイドル俳優を中心に、とにかく右も左もキラキラしたイケメン揃い。女性が見たら、必ず“推し”ができてしまう眼福ドラマと言われています。
そして、時代劇設定ですが、ビジュアルもセリフも現代風に仕上がっており、また、ストーリーの起承転結、登場人物たちの喜怒哀楽がわかりやすいので時代劇初心者でも見やすいです。
またイケパラに付き物のブロマンスが最高で、主要キャストのイケメン6人が織りなす各ペアのケミストリーに思わず悶えます。この作品で元気をもらえたアラフォー女性は数知れず。イケメン×青春はいくつになっても正義です！
■40代女性の口コミ・評価
BTSにハマったのがきっかけでテテの唯一の出演作品ということで視聴しましたが、パク・ソジュン、パク・ヒョンシク、SHINeeミンホ…ビッグネームのイケメンがひたすら映ってるのでそれだけでも見る価値あり。話はシンプルでサクサク見れて、青春ストーリーの中に胸アツあり、笑えるシーンありで女性は好きだと思います。剣術シーンはさすがの韓国クオリティ、素晴らしい殺陣でした。
韓国ドラマの花郎見てるんだけど、イケメンが多くてほんとに癒しでしかない、、、目が幸せ、、
— 春彦 (@haruhaaaruhiko) August 7, 2021
②王になった男
理性を失った王の影武者に選ばれたのは、王と同じ顔をもつ道化師。宮廷で暮らし始めた”偽りの王”の胸に、やがて民を守りたいという強い思いが芽生え始める。
出典元：netflix
■あらすじ
朝鮮王朝の15代目の王・光海君は、かつては聖君と謳われたが、政敵の暗殺に怯えるあまり精神を病んで暴君と恐れられる存在になってしまっていた。
そんな王や政権を風刺していた旅芸人・道化のハソンは、光海君と瓜二つの顔をしていた。
王の側近に見つかったハソンは、王の影武者として雇われることになる。
■40代におすすめのポイント
王の影武者にされた青年が、次第に国を変えたいと強く願うようになり、持ち前の演技力で危機を乗り越えていくストーリーです。
分かりやすいストーリー展開で初心者でもサクサク理解しながら視聴できます。
社会的最下層の道化だからこそ、民に寄り添える視点がうまく描かれており、素性がバレてしまう（見つかったら殺されてしまう）危機を乗り越えながら、それが王政にうまく反映できた時は最高にスカッとします。
また、素直で優しいハソンは、いつの間にか宮廷で働く人たちからも愛されるようになるのですが、その関係性もみどころの一つ。もともと身分の違う人たちが強い絆で結びついていく様子に心が温まります。
主演のヨ・ジングは子役時代から神童と言われるほどずば抜けた演技力の持ち主で、本作でも見事に真逆の2人を演じ切っています。
クオリティが高いといわれる韓国俳優の中でも、とりわけ演技力が光るヨ・ジングの鳥肌モノの演技も必見です！
■40代女性の口コミ・評価
今までと違う立場であってもその責任感のもといつしかそこにふさわしい人に近づいていく。そこに貧富の差はない。優しさが強さに変わり、成長し、国まで変えていく主人公の姿に勇気をもらえました。時代劇は壮大なストーリーとアクションシーン、手に汗握る展開で見るとアドレナリンが噴出する気がします。日々の良いストレス発散にもなっている気がします。(笑)
韓国ドラマ「王になった男」を見終えた。王様とそっくりな道化師が王になるというストーリー。ヨ・ジングの演技に鳥肌、立場が人をつくるという言葉がピッタリ。英訳タイトル「The Crowned Clown」に座布団一枚！
— うち | JB Group (@uchi_jbcc) August 12, 2022
３、韓国ドラマは40代にこそおすすめ！
40代女性の韓国ドラマ初心者におすすめの、手に取りやすい作品を紹介しました。
日々の活力と癒しにつながるおすすめドラマは他にもたくさんあります！
あなただけの特別な作品も、きっと見つかるでしょう。
慣れてきたら、話題の作品をぜひチェックしてみてくださいね。
Netflix韓国ドラマおすすめ30作品はこちらで紹介しています。
身も心も揺らぎがちな40代ですが、お気に入りのジャンルのドラマから栄養を得て、自分のペースで40代以降もスクスク健やかに生きていきましょう！
