ＳＮＳを中心に話題沸騰中のナイトブラ。しかし40代にもなると「本当に今からでも効果があるの・・・？」とイマイチ購入に踏み切れない人も多いのでは？
年齢を重ねることは自然で美しいことだし、バストの変化は授乳などを頑張ってきた証でもありますよね。
でも！なんとなく毎日鏡を見ては、「削げ乳」「垂れ乳」「離れ乳」や「ハミ肉」に気付いていませんか…！
そこで今回は、PRIME編集部がナイトブラを大特集！
「人気のナイトブラ14選」と「40代でもナイトブラを取り入れる理由とメリット」をご紹介します。
購入ボタンがある商品はこちらの記事から購入も可能！
授乳後や加齢で起こる40代ならではのバストの悩みはナイトブラで解決！ふっくらハリのある、マシュマロバストを目指しましょう。
・育乳効果などナイトブラの機能が知りたい人
・40代にあうナイトブラが知りたい人
・各商品の同世代の口コミが知りたい人
目次
- 1．ナイトブラとは？40代におすすめの理由は？
- 2．40代でもナイトブラで育乳の効果はある？
- 3．40代のナイトブラ利用はスキンケアを併用してみる
- 4．40代おすすめナイトブラランキング14選
- 40代おすすめナイトブラ①LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ
- 40代おすすめナイトブラ②Viageビューティアップナイトブラ
- 40代おすすめナイトブラ③メイキンググラマー
- 40代おすすめナイトブラ④Lulu Kushel.(ルルクシェル) くつろぎ育乳ブラ
- 40代おすすめナイトブラ⑤Angellir(アンジェリール)ふんわりルームブラ
- 40代おすすめナイトブラ⑥LiLi Airy Rich night bra(リリエアリーリッチナイトブラ)
- 40代におすすめナイトブラ⑦ふわっとマシュマロブラ
- 40代おすすめナイトブラ⑧ワコールNight Up Bra (ナイトアップブラ)
- 40代おすすめナイトブラ⑨トリンプ 美胸ナイトブラ
- 40代おすすめナイトブラ⑩Rushe ナイトブラ
- 40代おすすめナイトブラ⑪GU ナイトブラ（レースA）
- 40代おすすめナイトブラ⑫しまむら CLOSSHI Night&Dayブラ（クロッシー ナイトアンドデイブラ）
- 40代おすすめナイトブラ⑬しまむら CLOSSHI Nighブラ（クロッシー ナイトブラ）
- 40代おすすめナイトブラ⑭ユニクロ ナイトブラ
- 5.40代の垂れ乳、離れ乳、ハミ肉はナイトブラでケア
1．ナイトブラとは？40代におすすめの理由は？
ナイトブラは、その名の通り「夜の就寝時」に着けるブラジャーのこと。昼間に着けるブラジャーは「人から見られること」を意識したものですが、ナイトブラは就寝している間の「バストケア」のために開発されています！
意外に思うかもしれませんが、寝返り、仰向け、うつ伏せなど、私達のバストは寝ている間に縦横無尽に動いています！このような無駄な動きを防ぎ、バストが本来あるべき位置を保ってくれるのがナイトブラなのです。
①バストの形を美しくキープする
②バストが安定することによる安眠効果など、ナイトブラを装着することで「美しいバスト」や「深い眠り」が手に入ると言われています。
引用：prime
４０代になると特にバストまわりが激変しますよね。
ボリュームダウンや下垂はもちろん、わきの下にたっぷりついたお肉（もともとは胸だったのでは！？）、たくましくなった背中（これもバストが流れた結果！？）・・・とバストそのものの悩みだけでなく、バストまわりで起こるボディラインの崩れが４０代は顕著になってきます。
しかし、これ以上ほおっておくのは危険！
代謝が落ち筋力も低下する４０代は努力して体型キープする必要があります。
そして、わきや背中などに流れやすくなった４０代のハミ肉は、裏を返せば動かしやすいとうこと！ナイトブラでバストケアがしやすいということになります！
バストアップ法はたくさんありますが、忙しい４０代女性でも手軽に取り入れられるバストケアが「ナイトブラ」です。寝る時に身に付けるだけなので、仕事や家事育児をしながらでも簡単！
無駄な脂肪をナイトブラで寄せて集め、あとは寝るだけ！ナイトブラは実生活にぜひ取り入れたいアイテムです。
2．40代でもナイトブラで育乳の効果はある？
ナイトブラは豊胸手術のように胸を大きくする効果はありません。
それにも関わらず、「ナイトブラで胸バストが１カップ大きくなった！」、「今まで使っていたブラジャーが小さくなった！」など、育乳効果を実感している人が多いのはなぜでしょうか？
実は、ナイトブラの中には背中や脇の形状に特徴があり、「背肉」や「脇肉」のケアができるものが数多く存在しています。
・背中や脇に流れた「ハミ肉」をホールドすることでバストの型崩れを防ぐ
・バストを適正な位置でキープするこのような効果から、「バストのサイズが上がった！」と実感する人が一定数いるのです。
引用：prime
3．40代のナイトブラ利用はスキンケアを併用してみる
40代のバストケアで意外と大切なのがスキンケア。
「フェイスケアは必死にやるけどバストスキンは放置状態」「バストの肌ケアはやったことない」という方は実は多いのではないでしょうか。バストも肌に潤いや弾力があれば若々しく見えるのは当たり前ですよね。
使うアイテムは、オイル、化粧水、美容液、そしてクリームなど、色々販売されていますが、初心者はバスト用の専用クリームやケア用品を使うのもおすすめです。
また、授乳期を終えたバストは元のサイズに戻ると同時に皮ふ表面の弾力が低下してしまいます。また、クーパー靭帯が伸びてハリ不足や垂れ乳の原因に。
40代からのバストケアは、外側だけでなく内側からもポイント。ナイトブラで物理的なケアを行いつつ、スキンケアとサプリなどを併用するとさらに効果が期待できます。
4．40代おすすめナイトブラランキング14選
40代おすすめナイトブラ①LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ
引用：公式HP
| 価格 | ￥4,378（税込） |
| サイズ展開 | S～M（２サイズ） |
| カラー展開 | 9色（限定色含む） |
| 素材 | レース部：ナイロン80%、ポリウレタン15%、レーヨン5% 身生地部：ポリエステル90%、ポリウレタン10% パワーネット部：ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
LUNA ナチュラルアップナイトブラ【商品説明】
LUNA ナチュラルアップナイトブラ【口コミ】
・気付いたらバスト流れ防止にナイトブラが当たり前になっても、私には関係ないことだと思っていました。でも、小胸でも離れ胸だった私は、オメガラインをキュッと集めて整えることで私の胸にも立体感が！カップは同じでも横から見た時にツンとトップがあがり見違えました。
・鈴木奈々さんが愛用し、3ヶ月でAカップからCカップを達成したと知りさっそく購入しました。もともと授乳などで肉質が柔らかくなってますが、つけた瞬間、谷間のようなものが…！？続けていれば補正から育乳のような効果が得られることを期待して着用続けています！
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40代おすすめナイトブラ②Viageビューティアップナイトブラ
引用：公式HP
| 価格 | ￥3,278（税込） |
| サイズ展開 | S～LL（６サイズ） |
| カラー展開 | 12色（期間限定カラー含む） |
| 素材 | 本体：ナイロン87％、ポリウレタン13％ 脇部分：コットン100％ |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
引用：公式HP
Viageビューティアップナイトブラ【商品説明】
加齢による「削げ」「垂れ」「離れ」を全方向カバー！
累計販売数300万枚を超える人気のナイトブラ！「全方位3D構造」による補正効果が抜群で、寝ている間もふっくら丸みのあるバストをキープしてくれます。驚くほど伸びる生地がピタッとフィットし、着け心地も最高。ダルんと背中や横流れのお肉もスッキリキープされるので若々しい後ろ姿が保てます！
※お得情報！【サイズ交換サービス(JYB)の送料無料化キャンペーン】
限定期間で実施していた送料無料のサイズ交換サービスですが、想定よりも多くのお客様からご好評いただき継続することとなりました。ぜひこのチャンスをお見逃しなく！(キャンペーン終了日未定／公式HPにてご確認ください)
viageビューティアップナイトブラ【口コミ】
・40代でも垂れない胸を目指しナイトブラを愛用していますが、こちらは24時間着けていても快適なので一番のお気に入りです。ちょっと見えたとしてもおしゃれなので補正がバレずはずかしくないです。旅行には絶対持っていきます！
・こんなナイトブラを探していました！42歳、2人出産した私の胸は、「削げ」「垂れ」「離れ」の三重苦。40歳を過ぎた頃には加齢による変化も気になり始め、常時着用できるものを探しに探し、こちらに辿り着きました。補正により丸い胸になり、美胸がキープされます！ダルんとした背中もスッキリ。これ以上胸が流れて行かないように着用を続けます！
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40代おすすめナイトブラ③メイキンググラマー
引用：公式HP
| 価格 | ￥4,510（税込） |
| サイズ展開 | S～M（3サイズ） |
| カラー展開 | 1色 |
| 素材 | 本体生地：ナイロン：93％ ／ ポリウレタン：7％ レース部：ナイロン：95％ ／ ポリウレタン：5％ |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
引用：公式HP
メイキンググラマー【商品説明】
楽してバストアップ！オリジナル構造の「クロスアップベルト」でしっかりバストをホールドしてくれます。バストをググッと寄せ上げ、寝ている間も美しいバストラインをキープ。ノンワイヤーですが、サイドのダブル３段ホックで補正力を自分好みに調節できます。
メイキンググラマー【口コミ】
・クロスアップベルトとサイドのダブル3段ホックがギュッと補正してくれて、私の柔らかくなったお肉もしっかりホールドしてくれます。離れ乳なので着心地の良いものは胸がキープされないことが悩みでしたが、こちらは苦しくないのに1日中補正が続くので大満足。
・伸縮性がすごいので、私のあちこちに流れているお肉をギュッと胸に寄せてくれます。補正はちゃんとするのに締め付け感ゼロなのはすごい！ホックも背中ではなく横に付いているので、就寝中も快適です。
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40代おすすめナイトブラ④Lulu Kushel.(ルルクシェル) くつろぎ育乳ブラ
引用：公式HP
| 価格 | ￥3,938（税込） |
| サイズ展開 | S～４L（9サイズ） |
| カラー展開 | 4色 |
| 素材 | ナイロン・ポリエステル・その他 |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
引用：公式HP
ルルクシェル【商品説明】
愛用者満足度98.2％！販売累計は500,000枚を突破！20代～40代まで支持を受ける育乳のプロ、鳳山えり氏が監修したナイトブラです。４つの高機能がハミ肉対策やバストの寄せ上げをしっかりサポート。「シルクアミノ酸加工」の生地で、思わず触れたくなるようなしっとりモチモチバストに導きます。
ルルクシェル【口コミ】
・サポート力があり丸みのある胸を作るのに、ノンワイヤーで着心地は快適です。パワーネットとフロントホックで胸がギュギュっと寄せられます。どれだけ動いても、起床後もしっかりと胸が寄せられたまま。わき肉がスッキリするので痩せて見えるのがうれしい！
・普通のブラよりもむしろおっぱいがキレイに見えます❤くつろぎ育乳ブラは、簡単に谷間が出来て、流れにくいので美胸のまま過ごせます！
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40代おすすめナイトブラ⑤Angellir(アンジェリール)ふんわりルームブラ
引用：公式HP
| 価格 | ￥4,378（税込） |
| サイズ展開 | SS～LL（7サイズ） |
| カラー展開 | 16色 |
| 素材 | 本体生地・ベルト部表生地：ナイロン70%・ポリウレタン30% レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92%・ポリウレタン8% 胸部裏地：綿100% ベルトベルト部裏生地：ナイロン83%・ポリウレタン17% |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
Angellirふんわりルームブラ【商品説明】
フロントの「特殊3段ホック」で、小さな胸や離れ乳の人でも、クッキリとした「I字谷間」を作ってくれる嬉しいナイトブラ！ふっくらバストで若い頃の自信ある胸元を目指しましょう♪16色もの豊富なカラーバリエーションから選べる、見た目にもオシャレなナイトブラです。
Angellirふんわりルームブラ【口コミ】
・胸の下のラインが丸くきれいになります。胸がしっかり寄ってツンとしてくれるので、常に自分のおっぱいを感じられて気分がアガります(笑)デザインも可愛いし、女性は気持ちって大事だと思うので、ナイトブラでも女子力キープ！
・年々大きくなる背中と流れていく離れ胸をなんとかしようと購入。しかし、驚くことに着用したら寝つきがよくなりました！背中にホックもなく快適です。こちらの商品は背肉の段差もできず、後ろ姿が安心ですよ。
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40代おすすめナイトブラ⑥LiLi Airy Rich night bra(リリエアリーリッチナイトブラ)
引用：公式HP
| 価格 | ￥2,980（税込） |
| サイズ展開 | S～L（3サイズ） |
| カラー展開 | 3色 |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン・綿 |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
引用：公式HP
リリエアリーリッチナイトブラ【商品説明】
こんなにシンプルで可愛いのに垂れ乳、離れ乳、流れたお肉をまとめて補正できる優れもの！秘訣は360°着圧で胸をおわん型に整えます。また、ナチュラルな美胸の象徴である「Iライン」を生み出し、魅力的な美胸を作ります。
リリエアリーリッチナイトブラ【口コミ】
・もう無理やり上げて寄せる必要のない胸なので、このナチュラルなセクシーさがお気に入りです。でも、横から見た時のふんわり丸い胸が自信をくれます！着心地が楽なのに、洋服を着た時の胸もきれいにキープされていて嬉しい！
・自然なボリュームと上向きおっぱいになれます。背中のお肉やハミ肉もバストへ寄せてくれるので体はほっそり、胸はふっくら。このナチュラルさは私の理想でした！
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【LiLi Airy Rich night bra】
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40代におすすめナイトブラ⑦ふわっとマシュマロブラ
| 価格 | ￥5,478（税込） |
| サイズ展開 | M～L（2サイズ） |
| カラー展開 | 1色 |
| 素材 | ナイロン90％、ポリウレタン10％ |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
ふわっとマシュマロブラ【商品説明】
ふわっとマシュマロブラ【口コミ】
・寝返りをたくさん打つので、サイドの横流れ防止キャッチャーがありがたいです！朝までプルプル胸がキープされていて、安心！
・背中のお肉をギューっと胸にしてくれます。逆に、40代の柔らかくなった肉質だからこそやりやすい！このまま胸になってくれたら…期待して着用を続けたいと思います！
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40代おすすめナイトブラ⑧ワコールNight Up Bra (ナイトアップブラ)
| 価格 | ￥4,180（税込） |
| サイズ展開 | M～3L（4サイズ） |
| カラー展開 | 6色 |
| 素材 | 再生繊維（セルロース）、ポリウレタン、ナイロン |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
ワコールNight Up Bra【商品説明】
信頼のワコールが開発したナイトブラ。「下着でできるボディケア」というキャッチフレーズのもと、就寝時のバストに包み込むような安心感を与えてくれます。昼も、夜も、スポーツを楽しむ時も！女性の毎日を快適にサポートしてくれますよ。
ワコールNight Up Bra【口コミ】
・安心のブランドワコール！カップが無いので伸縮性と着け心地の良さがナイトブラにピッタリです。乳首は透けますが、ナイトブラなので問題なし！
・着心地が楽なのに、横流れ防止はきちんと機能してくれます。私はゴチャゴチャしたブラが苦手なのでこのシンプルさが好みです。
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40代おすすめナイトブラ⑨トリンプ 美胸ナイトブラ
引用：公式HP
| 価格 | ￥4,730（税込） |
| サイズ展開 | M～LL（3サイズ) |
| カラー展開 | 3色 |
| 素材 | ポリエステル65％、綿30％、ポリウレタン5％ |
| カップ・パッド | カップなし |
| 着用タイミング | 就寝時 |
トリンプ 美胸ナイトブラ【商品説明】
フロント部分のクロス作用で、バストを支え美胸をキープしてくれるナイトブラ。真ん中に空いた隙間からバストをググッっと引き寄せるだけで、就寝時のバストを正しい位置に保ちます。伸縮性のあるソフトな生地なので、不快感なく着用することができますよ。
トリンプ プレジアフォルテ 美胸ナイトブラ【口コミ】
・綿混なので付け心地が良いです。完全就寝またはおうち用のためパッドはなしですが問題ありません。センタークロスのデザインがやさしく胸を寄せてくれます。苦しいのが苦手なのでこのくらい優しい着け心地が私にはあっていました。
・大胸でガタイも良いので、脇高設計と胸の上まですっぽり覆ってくれるデザインがありがたい。胸から背中にかけてぐるっとホールドしてくれるのは大胸にはうれしい。バストのかたちも整います！
40代おすすめナイトブラ⑩Rushe ナイトブラ
引用：公式HP
| 価格 | ￥1,480（税込） |
| サイズ展開 | S～4L（６サイズ） |
| カラー展開 | 9色 |
| 素材 | 身生地：綿95%・ポリウレタン5% レース身生地：ナイロン・綿・その他 |
| カップ・パッド | なし |
| 着用タイミング | 就寝時 |
Rusheナイトブラ【商品説明】
ナイトブラのパイオニア！「Rusheナイトブラ」は、選ばれ続けて１２年の超ロングセラー商品です。ワイヤーやホック、パッドもないため、その付け心地は想像以上！締め付けが苦手という人でも、無理なく着用することができます。最大の特徴は何と言ってもその値段！１枚￥1,480（税込）で購入できるのは、Rusheナイトブラだけです。
Rusheナイトブラ【口コミ】
・綿95％はうれしい。ナイトブラでは珍しいと思います。通気性がよく、化繊ではイライラしてしまう私にはぴったりです。
・ほどよく整えてバストを寄せてくれますが、肩や背中にくいこまない優しい着け心地です。デザインは可愛いのにストレスなくバストをぐっと引き上げてくれるのでお気に入り！
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40代おすすめナイトブラ⑪GU ナイトブラ（レースA）
引用：公式HP
| 価格 | ￥1,490（税込） |
| サイズ展開 | XS～3XL（7サイズ） |
| カラー展開 | 5色 |
| 素材 | 本体：ポリエステル100% レース部分：ナイロン88%、ポリウレタン12% 内側：綿100%、 付属部分：ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| カップ・パッド | カップあり |
| 着用タイミング | 就寝時 |
GU ナイトブラ【商品説明】
谷間を作るなど「魅せるバスト」をメイクするわけではありませんが、柔らかなカップが就寝中に動く胸をしっかりホールドしてくれます。流行りのくすみカラーも、オシャレで取り入れやすいですね。GUのナイトブラは、サイズ展開が7サイズ（XS～3XL）と豊富！もちろんお値段も良心的なGU価格なので試してみる価値はアリ！
GU ナイトブラ【口コミ】
・やわらかいカップです。肌に触れる部分がコットンなので肌あたりは良いです。サイドパネルが横流れ防止してくれます。私は小胸なのでこれくらいでも大丈夫ですが大胸さんは試着した方がいいかもしれません。
・サイドパネルが横流れ防止になりそうですが、ホールド感は弱め。最低限の整えが必要な方にはいいと思います。
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40代おすすめナイトブラ⑫しまむら CLOSSHI Night&Dayブラ（クロッシー ナイトアンドデイブラ）
| 価格 | ￥2,970（税込） |
| サイズ展開 | S～LL（5サイズ） |
| カラー展開 | 6色 |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、その他 |
| カップ・パッド | パッドあり |
| 着用タイミング | 昼夜 |
参考：Jocee
しまむら CLOSSHI Night&Dayブラ【商品概要】
「５千円前後の本格ナイトブラと似ている！」「コスパ最高！」とSNSで話題沸騰中！3段階のホックでバストのボリュームを自在にチェンジ！昼も夜も様々なシーンで活躍する１枚です。６色５サイズ展開、しかもショーツ付きで￥2,970（税込）と驚きの値段。しまむらのナイトブラ「CLOSSHI Night&Dayブラ」は、現在、しまむらのオンラインショップでは取り扱いがないため、店舗で見かけたら即買い必至です！
・公式サイトでは取り扱いなし（2021年8月現在）
しまむら CLOSSHI Night&Dayブラ【口コミ】
・コスパが良いです！40代になってからその日によって体の調子がちがうので、ホックで調節できるのはありがたい。だるい日でもノーブラよりはいいかなと思って少し緩めに付けてます。
・産後太ってからは試着もおっくうに・・・しまむらなら、フラッと立ち寄って試着して気に入ったら買って帰れるのでおすすめです。
40代おすすめナイトブラ⑬しまむら CLOSSHI Nighブラ（クロッシー ナイトブラ）
| 価格 | ￥890（税込） |
| サイズ展開 | M～LL（３サイズ） |
| カラー展開 | 8色 |
| 素材 | ポリエステル、綿、その他 |
| カップ・パッド | カップあり |
| 着用タイミング | 夜 |
しまむら CLOSSHI Nightブラ【商品説明】
「CLOSSHI Nightブラ」は、先にご紹介した「CLOSSHI Night&Dayブラ」より柔らかく、肌馴染が良いのが特徴。生地の内側にパワーネットを裏打ちしているので、寝ている間にバストが上へ流れるのを防止してくれます。サイドパネルもしっかりあるので、バストの横流れにも強いです！
しまむら CLOSSHI Nightブラ【口コミ】
・890円なので、ブラキャミを買うノリで購入。柔らかくて日常に取り入れやすいです。ちょっと生地が厚めですが、胸をしっかりホールドしてくれます。
・とにかく楽な着け心地なので、好みに合わせてサイズ選びをしたほうが効果がありそう。試着は必須です。サイズも3サイズ展開なのでピッタリなものが見つかると思います。
40代おすすめナイトブラ⑭ユニクロ ナイトブラ
ネットで「ユニクロ ナイトブラ」と検索している人は結構います。
が、ユニクロがナイトブラとして商品を販売しているというよりは「ユニクロから発売されている様々なワイヤレスのブラをナイトブラ代わりに着用してみる」ことについて検索している人が多いようです。
5.40代の垂れ乳、離れ乳、ハミ肉はナイトブラでケア
授乳に加齢、40代のバストの悩みは多岐にわたります。
それでもまだあきらめる必要はありません！
あなたに合ったナイトブラを取り入れて、ふっくらバストを取り戻しましょう！
脱おばさん体型！40代おすすめプチプラレディースファッションはこちらで紹介しています。
