在宅時間が多くなり、ストレスが溜まってる方も多いのではないでしょうか。
そんな方は家にアロマを置いて、普段の疲れをいい匂いで癒すのはどうでしょう！
この記事では、匂いフェチでアロマグッズ専門店に通うPRIME編集者が、おすすめのアロマグッズや匂い別の効能をご紹介します♡
目次
1、自宅でアロマを楽しむ方法
(1)アロマディフューザー
アロマディフューザーとは、アロマオイルを部屋に霧状にして拡散させる機械のことです。
いい匂いを自然に長時間、お部屋に充満させたい方におすすめのアロマグッズです。
(2)アロマスプレー
ワンプッシュで気軽に部屋を好きな匂いにできるアロマスプレー。
集中的にいい匂いをお部屋に充満させたいときにおすすめです。
ドラックストアなどでよく見かける消臭兼アロマスプレーをすでに持っている方もいるでしょう。この記事では、もう１ランク上の贅沢なアロマスプレーをご紹介いします。
いつものアロマスプレーよりもQOLが上がること間違い無しです！
(3)リードディフューザー
リードディフューザーとは、スティックでアロマ液を吸い上げ匂いを拡散させるものです。
電気を使う必要がない点や、お洒落なインテリアとして使える点もリードディフューザーを使用するメリットです。
2、アロマディフューザー3選
(1)無印良品
出典元:muji.com
無印良品と言われると、店内に設置されているアロマディフューザーを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
無印良品のアロマディフューザーは超音波でミストを発生させ、香りを拡散します。
また、ライトとしても使用可能です。ホワイトでシンプルなデザインはどんな部屋にも自然に溶け込みます。
(2)francfranc
出典元:francfranc.com
francfrancのアロマディフューザーは送風式で、アロマが風に乗ってふんわりと広がります。
丸型で木目調が使われており、ナチュラルな雰囲気のデザインです。
また、ライトは「ゆらぎ」と「連続」の２種類があり、
シーンによって使い分けることができます。
アロマディフューザー ウッディーボール ナノ ナチュラル ¥2,750
(3)Bluetooth対応 万能ディフューザー
出典元:amazon.co.jp
アロマディフューザーやライトの他にも、様々な機能がついた機械です。
スマホに接続するだけで10メートルから以内コントロールすることが可能で、音楽再生や加湿機能、LEDライトの色調整をすることができます。
これ1つで在宅時間を楽しむことができるので、プレゼントとしても人気な商品です。
Amazonで購入すれば、ギフト用包装も可能です。
加湿器 アロマ加湿器 アロマディフューザー Bluetooth対応 音楽再生可能
¥4,080
3、アロマスプレー３選
(1)THREE
肌に優しい、97％オーガニック成分から作られた天然のルームフレグランスです。
匂いは「オレンジ」と「ユーカリ」の2種類の匂いがあります。
甘い匂いが苦手な方や、ナチュラル志向の方におすすめです。
THREE ルームフレグランスアロマミスト全3種 250mL 天然由来成分 97% ¥2,200＋税
(2)インセント
出典元:amazon.co.jp
芳香・抗菌・消臭スプレーとして使える万能なスプレーです。
エタノール不使用なので、アルコールの臭いがしない精油そのままの香りがする新感覚スプレーです。
自然派でスッキリとした匂いが好きな人におすすめです。
中はジェル状ですが、スプレーすると霧状になり、すっきりと使うことができます。
(3)生活の木
出典元:amazon.co.jp
「フォレストルーム」、「シトラスルーム」、「ロージールーム」の３つの香りがあります。
一番のおすすめは、爽やかな森林の香りの「フォレストルーム」です。
他の匂いと混ざっても違和感のない、すっきりとしたアロマスプレーです。
部屋に3、4プッシュすると部屋全体に柔らかく香りが広がります。
４、リードディフューザー3選
(1)ホワイトムスク
出典元:amazon.co.jp
黒いボトルとラタンスティックがおしゃれだとインテリアとしても人気なリードディフューザーです。
ホワイトムスクは、サボン系で甘めの香りが特徴です。
持続時間は3ヶ月。しっかりと匂いが部屋に広がります。
(2)レイヤードフレグランス
出典元:amazon.co.jp
洗練されたパッケージが特徴のレイヤードフレグランス。
男女関係なくどんなお部屋にも使いやすいデザインになっています。
16種類の匂いが用意されており、自分好みの匂いを選ぶことができます。
100ml→玄関、デスク、トイレ、ベッドの近くなど小さな空間
500ml→リビング等、より広い空間
(3)ランドリン
出典元:amazon.co.jp
香水のようにリッチな匂いが特徴のランドリン。
「クラシックフローラル」「クラシックフィオーレ」「No.7」の3種類の香りがあります。
中でも一番人気なのが、優雅でクラシカルな匂いが特徴の「クラシックフローラル」です。
リビングや寝室に置くだけで心地良い香りが広がります。
5、アロマオイルで作る柔軟剤
今回は、ビューティープランナーの上紙夏花さんがおすすめするレシピをご紹介します。
(1)材料（100cc、3回分）
①お好みのアロマオイル 20滴
②クエン酸 大さじ１
③グリセリン 大さじ１
④精製水 80cc
出典元:lee.hpplus.jp
(2)作り方
1、②と③を容器に入れて、アロマオイルを垂らし、よく混ぜます。
2、精製水を入れてよく混ぜます。
(3)効果
上紙夏花さんによると、手作り柔軟剤を使用すると洗濯中にいい匂いがし、乾燥後は柔軟剤無しよりも洗濯物のゴワゴワ感がなく、ふんわりとした仕上がりになるそうです。
気になった方は、ぜひ参考にしてみてください！
♡こちらもおすすめ！美しいボディラインを作るインナー特集♡
独自の着圧設計により「脚」「ヒップ」「くびれ」「姿勢」をトータルケアする大人気加圧インナー↓
私史上最高のバストへ！どんな胸にも対応する機能性ナイトブラはこちら↓
6、アロマオイル匂い別の効能
(1)シトラス
シトラスには気持ちを落ち着かせ、リフレッシュさせる効果があります。
次の日に重要な予定があり、緊張が解けない時などにおすすめの匂いです。
(2)ラベンダー
ラベンダーにはリラックス効果と鎮静効果があります。
気持ちが落ち込んでいるときや、なかなか眠れない時におすすめの匂いです。
(3)森林
森林の匂いには、鎮静作用とやる気を出す両方の効果があります。
嫌なことがあり、精神が不安定になっているときにおすすめの匂いです。
(4)ローズ
ローズには、女性ホルモンとエストロゲンの増加の効果があります。
女性ホルモンバランスが崩れているときやお肌の調子が悪いときにおすすめの匂いです。
(5)ジャスミン
ジャスミンには、子宮強壮効果があると考えられています。
女性ホルモンによって精神が不安定なときにおすすめの匂いです。
参考url:https://mitsuraku.jp/kiji/aromatherapy-effect#1-1
アロマでお部屋を癒し空間に♡
最後まで読んでいただきありがとうございます♡
おすすめのアロマグッズや匂い別の効能をご紹介しました。
自分にあった方法でお家を好きな匂いにして、在宅時間を充実させましょう♡
